MİĞDE AĞRISINA PRATİK ÇÖZÜM

MİĞDE AĞRISINA PRATİK ÇÖZÜM

Bitkisel Öneriler, Sağlık

20 Ağustos 2015

ekledi.

Yorum Yaz

505 kez incelendi.

1413208554_gastrit_imaj

İnsanda ikinci beyin olarak kabul edilen mide bazı durumlarda alarm verir, bunların başında midenin üşütülmesi birkaç gündür lavabo ihtiyacının karşılanmaması, aşırı yemek yemek, mide yanması, bazı gıdalara karşı duyulan hassasiyetler ve tabiki gıda zehirlenmeleri. Böyle durumlarda yenilene içilene öncelikle dikkat etmek gerekir. Mide ağrısına sebep olan duruma göre bazı yiyecekleri tercih ederek ağrıyı azaltmak hatta sonlandırmak mümkün.

Gebeliğim döneminde bir çok gebe bayanında yaşadığı mide yanmasına, annemin tavsiyesi ile bir kaşık kadar kuru kahveyi yemekte buldum.. Sizlere de tavsiye ederim mide yanmasına oldukça etkili bir çaresi var.

Mide bulantısı için limonun ve tuzlu gıdalarında oldukça etkisi oldunu şahsen kendim deneyimledim. Mide ağrısının nedeni ne olursa olsun bu durumda ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçınmak gerekir. Mideyi yormayan hafif yiyecekler tercih edilmelidir.

Sağlıklı beslenmenin de şartlarından biri olan çok çiğnemek hem hazmı kolaylaştırırken, hem de mideyi yormadan yiyeceklerin daha kolay apsorbe olmasını saplar.  Mide ağrısı yanında bulantı ve kusma ve hisal varsa vücudun kaybettiği suyu geri kazanmak için bol su tüketilmeli.

Etiketler: , , , , ,

Yorum Yaz

escort izmir izmir escort bursa escort bursa escort escort istanbul gaziemir escort karşıyaka escort inegöl escort karşıyaka escort brazzers porno türbanlı porno gay porno

Bonusal

mobil ödeme bahis

mobil ödeme bahis

iddaa siteleri

bonus veren siteler

bedava bonus

deneme bonusu

neropay

casino siteleri

bedava bahis

deneme bonusu veren siteler

bedava bonus veren bahis siteleri

istanbul escort