Hangi durumlar Depresyon riskini artırır ?

Yazar: - Kategori:
Yayın Tarihi: - 11:44

www.ezberim.biz

11bce63b48b6417b988c2cdef212179c Hangi durumlar Depresyon riskini artırır ?

 

Daha önce geçirilmiş bir depresyon teşhisiniz var ise,

Aile içinde travma yaratacak bir olaya şahit olunmuşsa veya intihar girişiminde bulunulmuş ise,

Aşırı alkol ve/veya madde bağımlılığı var ise,

Özellikle Türkiye şartlarında kadın olmak,

Kronik veya fiziksel bir rahatsızlığın veya engelin olması,

Yalnız yaşamak zorunda kalmak ve akabinde asosyal olmak,

Zor yaşam koşulları içinde olmak,

Erken yaşlarda anne baba veya kardeş kaybı.

Depresyon kendini nasıl belli eder?

Yaşamdan tat ve zevk alamama

İsteksizlik ilgi alanlarını yapmaktan eskisi gibi zevk alamama,

Karamsarlık, üzüntülü, kederli duygusal çöküntü,

Çevrenizde olup bitenlere karşı ilgi kaybı,

Odaklanamama dikkat dağınıklığı

içe kapanma kendini Yalnız hissetme ve güvensizlik

Huzursuzluk, sıkıntı ya da sinirlilik

Değersizlik ya da suçluluk duyguları

Uykusuzluk veya aşırı uyku hali

İştahsızlık ya da aşırı yemek yeme kilo alımı

Enerjide azalma, yorgunluk, bitkinlik

Cinsel ilgi, istek ve zevkte azalma

Kararsızlık, konsantrasyon eksikliği ve yoğunlaşmakta güçlük,

Ölüm-intihar düşüncesi veya girişimi,

Değersizlik hissi ve ağlama krizleri,

Suçluluk duygusu veya birilerini suçlama eğilimi,

Sebebi bilinmeyen ağrılar, nefes darlığı, baş dönmesi, mide bulantıları, gaz hissi, ishal-kabızlık gibi rahatsızlıkların psikolojik nedenlerle baş göstermesi,

Yukarıda belirtileri  durumlar depresyon belirtileri olup, herkeste belirtiler farklılık göstermektedir. Bu nedenle bu belirtilerden bir kaçı sizde varsa bir uzmandan yardım almanız gerekmektedir. Erken teşhis her zamana iyi olup uzun yıllar bu şekilde yaşamınızı sürdürmeniz tedavi sürecini uzatacağı gibi rahatsızlıklarınızın başka hastalıklarada davetiye çıkartması mümkündür.

Etiketler:, , , , ,

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir