Hamilelikte Mide Yanması Ve Çözümleri

Yazar: - Kategori:
Yayın Tarihi: - 13:42

mide

hamilelikte mide yanmasi Hamilelikte Mide Yanması Ve ÇözümleriGebelikte karşınıza çıkabilecek en can sıkıcı durumlardan birisi kesinlikle mide ekşimesi yada yanması olacaktır. Hayatınızı burnunuzdan getirebilecek kadar etkili olan bu durum ufak bir zeytin dahi yediğinizde depreşmeye başlıyorsa işiniz hakikaten zor demektir. Çünkü gebelikte ilaç kullanmak pek doğru bir yöntem değildir ve siz de bu yüzden kendinizi tamamen çaresiz hissedersiniz. Gebeliğin son aylarına doğru ise tamamen katlanılmaz hale gelebilen mide problemlerini geçirmenin elbette ki birkaç pratik yolu vardır. Eğer işe beslenmenize dikkat ederek başlarsanız size sunacağım yöntemler çok daha fazla işinize yarayacaktır.

Hamileyken size söylenen ‘’ bebeğiniz saçlı ise miden yanar tabii’’ gibi cümleleri tamamen kafanızdan atın çünkü bu aslında doğru bir cümle değildir. Bebeğinin saçları hiç olmamasına rağmen gebeliği boyunca mide sıkıntısı çekmiş bir sürü kadın vardır. Mide yanmasının sebebi, bebeğin giderek mideye yaptığı baskıdır ve daha önce de belirttiğimiz gibi son aylara doğru bu şikayetler doğal olarak artar. Anne adayının midesine dokunduğunu fark ettiği her şeyi azaltması ve hayatından baharatları çıkartması çok doğru bir karar olacaktır. En başta da asitli ve yağlı gıdalardan uzak durulması gerekir ki mide sorunları olabilecek en alt seviyeye ulaşabilsin. Daha sonra ise gün boyu yapacağı bir şey vardır. Her saat başı bir yudum süt içerek mide şikayetlerinden tamamen kurtulabilirsiniz. Hatta sütün olmasıi yani buzdolabında olması daha çok işinize yarayacaktır. Aklınıza geldikçe buzdolabına doğru gidip sadece bir yudum süt içmek ve hatta bunu gece kalkınca bile yapmak size çok iyi gelecektir. Aynı yöntem reflü ve ülser hastaları için bile önerilmektedir.

 

Etiketler:, , , , , ,

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir