Evlilik Terapisi Nasıl Uygulanır?

Yazar: - Kategori:
Yayın Tarihi: - 15:07

terapi

treapi Evlilik Terapisi Nasıl Uygulanır?

Evlilik terapilerinde terapistlerin farklı uygulamaları olup, kliniklere başvuran çiftlerin sorunu ne olursa olsun terapist tarafından evlilikleri tüm yönleri ile değerlendirilir. Değerlendirme süreci içinde çiftlerle kimi zaman birlikte kimi zaman bireysel olarak seanslar düzenleyerek her iki taraf ile sorun hakkındaki görüşleri çözüm hakkındaki öneri ve düşünceleri alınarak terapiden beklentileri belirlenir. Terapilerde eşlerin kişilik yapıları ve evliliğe yansımasını belirlemek ve sorunların türü ile şiddetinin belirlendiği psikometrik testler uygulanır. Eşlerin birbiri ile olan iletişimi ve birbirini nasıl anladıkları veya söylediklerinin aynı anlamlarda işitip işitilmediğine bakılır.  Bu süreç içinde terapist iki seans arasında çiftlerin uygulayacağı bazı ev ödevleri verebilir. Verilen ödevler ve terapinin asıl amacı çözümlerin ve kalıcı değişimlerin kendileri dışında olmadığını terapistin uyguladığı yöntemlerden ziyade kendi davranışlarında yaptıkları değişimlerle olacağını görmeleri ve güven duygusunun oluşması/artmasını sağlamaktır. Terapi seansları ilk başlarda hafta da bir olurken ilerleme kat edildikçe ele alınan konuların yaşama geçirilmesi için fırsat tanınacak kadar uzun ama eski alışkanlıkların sürmesine engel olacak kadar kısa bir zaman dilimi olmasına dikkat edilerek alınır. İlerlemenin kişilerin gayreti ile de sürdüğü ve sorunların artık baş edilebilir noktaya geldiği anlaşıldığında seans aralıkları uzatılarak sonlandırılır.

Evlilik terapisi alınması ülkemizde pek yaygın bir davranış olmayıp yaşanan sorunların terapiye giderek düzeleceğine inanan kişilerinde bilinçli olmaması özel hayatın terapi bile olsa dile dökülmesi ve başkası tarafından enine boyuna konuşulmasına olan tepki nedeni ile başvurulmaz. Daha bilinçli ve evliliğin mutlu bir şekilde sürdürülmesi açısından bir uzmandan yardım alıp sorunlarını masaya yatırmayı ve iletişimi sağlamak için üçüncü bir gözün yardımına gerek olduğunu düşünen kişiler terapistte giderek en azından nasıl konuşmaları gerektiğini ve iyi bir iletişimi bu sayede öğrenirler.  Bu sayede tartışmalar çözüm bulma yolu ile karşılıklı olarak çözülür ve evlilik müessesesi korunmuş olur.

Terapiye ihtiyaçları olduğunu düşünen ve bunu eşi ile paylaştığı halde diğer eşin ikna olmaması durumları çoğu zaman karşılaşılan sorunlar arasındadır. Terapi alma kararı eşlerin birlikte aldıkları bir karar olması durumunda ancak fayda gösterir. Çünkü eşler arasında bu evliliği kurtarma, sorunlarına çözüm bulma ve en azından hala bir iletişimlerinin olduğu anlaşılır.

Bir terapistten yardım alma fikri doğru zamanda iyi bir iletişim içinde iken dile getirilmesi daha ikna edici olması açısından önemli bir detaydır. Kavga anında veya sinirler daha yatışmamış iken eşlerden birinin bir terapiste gidelim çağrısı diğer eş için bir hasta kişi, sorun sende gibi bir suçlama ve olarak algılanıp ya reddedilir yada terapi sürecini uzatır.  Eşinizle konuşurken sizinde bu sorunlarda rolünüz olduğunu ve sizin üstünüze düşen sorumluluğu almaya hazır olduğunu hissettirerek konuşmanız belki eşinizde suçlama yerine sorunsuz bir ilişki ve iletişim istiyorum ve bunun için birlikte hareket etmeliyiz demek istediğiniziz anlayıp isteğinizi kabul edebilir. Eğer yinede kabul etmiyorsa tek başına mücadele edip bir terapistten yardım alarak sorunlarla baş edebilme böyle anlarda nasıl davranacağınız konusunda bilgi sahibi olursunuz. Bu şekilde ilişkinizde bir değişim olduğunu fark eden eşinizde belki size destek verip terapilere katılmayı kabul edebilir.

 

Etiketler:, , , ,

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir